酸酸甜甜的糖醋魚片,開胃好下飯!大人小孩都愛吃
❤ 糖醋魚片 ❤
份量:3-4人份
| 食材 | 份量 |
| 鯛魚片 | 1-2片 |
| 洋蔥 | 1/2顆 |
| 紅黃椒 | 各半顆 |
| 薑末和蒜末 | 各些許 |
| 番茄醬 | 2大匙 |
| 醬油 | 1小匙 |
❤ 預調糖醋醬汁拌勻備用❤
| 食材 | 份量 |
| 糖 | 2大匙 |
| 白醋 | 2大匙 |
| 水 | 4大匙 |
| 地瓜粉 | 1小匙 |
❤ 魚片醃料❤
| 食材 | 份量 |
| 全蛋液 | 1/2顆 |
| 鹽 | 1小匙 |
| 米酒 | 1大匙 |
| 地瓜粉 | 1大匙 |
| 玉米粉 | 1大匙 |
黃紅椒去籽切塊、洋蔥切塊
鯛魚片去除紅肉組織,順紋切片,備用。
取鯛魚片加1/2全蛋液、鹽、米酒和少許地瓜粉、玉米粉拌勻抓醃。
起160-170度油鍋,將醃漬過的魚片裹上地瓜粉,放入油鍋中炸酥
再放入洋蔥、紅黃椒過油後,一起撈起濾油備用
先調醬汁:2大匙白醋+2大匙糖+4大匙水+1小匙地瓜粉拌勻,備用。
另起鍋熱油,先將番茄醬和薑末及蒜末一起炒香
倒入預調的糖醋醬汁煮滾,再加少許醬油調味
接著放入魚片,讓兩面均勻沾取到醬汁
再放入紅黃椒和洋蔥拌炒均勻即可
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