提到下飯菜,應該不會少了這一道!
餐桌上要是有豆豉鮮蚵嫩豆腐,白飯可以多吃好幾碗。
❤豆豉鮮蚵嫩豆腐 ❤
食材 | 份量 |
蚵仔 | 300g |
嫩豆腐 | 1盒 |
蔥 | 3根切段 |
辣椒 | 1根切片 |
蒜末 | 些許 |
薑末 | 些許 |
白蘿蔔泥 | 些許 |
豆豉醬 | 2~3大匙 |
醬油 | 1大匙 |
糖 | 1小匙 |
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*處理蚵仔訣竅:
上網查了阿基師處理蚵仔的小撇步就是用蘿蔔泥去腥
清洗的時候先用些蘿蔔泥和著蚵仔泡些水輕輕撥弄後,再以慢速流動的水清洗
會發現蚵仔變得白白淨淨,一些汙濁黏液也輕鬆去除囉!
不過切記手勁要溫柔啊!
蚵仔禁不起用力的搓揉~否則蚵仔會碎格格嘍!
就沒有一顆顆飽滿蚵仔可以吃。。。口感會差很多的
做法如下:
蚵仔以蘿蔔泥加水清洗後,將蚵仔和剩餘的蘿蔔泥放入冷水鍋一起開始煮,
煮至開始要微冒煙約八十幾度左右,關火,撈起蚵仔瀝乾水分備用
(這種用冷水鍋汆燙蚵仔的方法是參考阿基師的做法,觀察蚵仔開始萎縮,就撈起,
也有人是等水滾放入蚵仔和蘿蔔泥,再將火關掉,悶泡30秒後撈起)
所以煮東西沒有一定的法則。。。看自己喜好跟方便囉! 我覺得啦~ 可以很隨性的啦!
起油鍋,爆香辣椒片,薑末.蒜末和蔥段(蔥每段切約1公分),
蔥段切多點,一半下去炒,一半留到起鍋前灑下去裝飾提味
炒香豆豉後,再加些醬油和一小匙糖,
等醬油香氣出來後,加入適量的水,再將已切塊的嫩豆腐倒入鍋中,轉小火慢慢煨煮
不要過分撥弄豆腐喔!不然也是會搞個太碎就賣相不佳了,要有耐心等豆腐們上了醬色
(不時以湯匙舀些醬汁倒在豆腐上使其能入味)
接著倒入已汆燙過的半熟蚵仔,稍微再煨煮一下,灑上蔥末,就可以起鍋囉!
因為家中飲食走健康路線就沒有用太白粉勾芡嚕
使用鍋具:Le Creuset 30cm 平底鍋 Cassis黑醋栗紫
用鶯歌買的日式器皿盛裝,讓台菜豆豉鮮蚵也有了不一樣的感覺!
您的一個小小按讚,對我都是大大的鼓勵,謝謝!
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